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春分啦!养生tips请查收哦!
来源: 作者: 2019/3/19
摘要:

春分


《月令七十二候集解》:“二月中,分者半也,此当九十日之半,故谓之分。

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每年公历3月20日左右,太阳位于黄经0°(春分点)时,为春分。这一天,太阳几乎直射地球赤道,全球各地几乎昼夜等长(不考虑大气对太阳光的折射与晨昏蒙影)。春分过后,太阳直射点继续由赤道向北半球推移,北半球各地开始昼长夜短,即一天中白昼长于黑夜;南半球各地开始昼短夜长,即一天中白昼短于黑夜。故春分也称升分。


而在南北两极,春分这一天,太阳整日都在地平线上。此后,随着太阳直射点的继续北移,北极附近开始为期6个月的极昼,范围逐渐扩大;南极附近开始为期6个月的极夜,范围逐渐扩大。


值得注意的是:北半球各地从冬至开始白昼越来越长,但是从春分开始白昼才比黑夜长;从夏至那天开始白昼越来越短,但是从秋分开始白昼才比黑夜短。




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百合山药莲子粥(润肺、健脾、开胃) 

百合30克     山药50克      莲子50克   冰糖10克  大米:100克

功效:健脾利湿、滋阴润肺、益胃补肾、涩肠固精,养心安神。



节气养生


当归红枣粥(爱美女性的福音) 

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